Läbi tühikäigukomplektide: 3 rulli nihutatud küna, 3 rulli nihutatud küna löök, 3 rull-rea renni löök, 3 rullsisene küna löök, 2 rullrenni, 2 rull-renni löök, 4 või 5 rulliga renni kokkupõrge, 4 või 5 rulliga renni löök
Lamedate kanderullide komplektid: 1 rulli kandmine, 1 rulli kandmise löök
Tagastada tühikäigukomplektid:1 rulli tagastus, 1 rulli tugitüüpi kettatagastus, 2 rulli tasapinnaline tagastus, 2 rulli lameda tugitüüpi kettatagastus, 2 rulli veeretagastus, 2 rulli veere tugitüüpi ketta tagasitõmbamine, 2 rulli veere tugitüüpi ketta tagasitõmbamine, 2 rulli vee tugitüüpi ketta tagastus
Rihma treeningu tühikäigukomplektid:3 rulliga renniga trenažöör, 3 rulliga nihutatud renniga trenažöör, 4 või 5 rulliga renniga trenažöör, 1 rulliga kandev trenažöör, 1 rulli tagasitõmbamise trenažöör, 1 rulli toetav ketast tagav trenažöör, 2 rulliga lameda tagasivoolu trenažöör, 2 rulliga lamedat tugitüüpi ketas tagasi treener
Ülemineku tühikäigukomplektid: 3 rullisisene renni üleminek, 3 rulli nihutatud süvendi üleminek, 4 kuni 5 rullisisese küna üleminek
Garland Idlers:2 rullküna riputatud, 2 rullküna löögi riputatud, 3 rullküna rippunud, 3 rullküna löögi riputatud, 4 rullküna rippunud, 4 rullküna löögi rippumist
Spetsiaalsed tühikäigukomplektid:3 rulli nihutatud või seesne komplekteerimine, 3 rulli sissetõmmatav tasane või löök, tühikaal
TEILE VÕIB MEELDIDA